 |
| zdjęcie: http://diety.wieszjak.polki.pl/ |
Do blendera wrzuć całą natkę pietruszki (bez twardawych końcówek łodyżek), jedną pomarańczę, 2 łyżki płatków owsianych, kilka kropel soku z cytryny i wszystko zalej szklanką niegazowanej wody mineralnej. Miksuj do dokładnego wymieszania się składników.
Bardzo zdrowy i odżywczy koktajl jako przekąska między posiłkami. Całość daje nam około 170 kcal.
Smacznego!
